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「矯正を始めたいけれど、歯が痛いと聞いて不安」という方も多いのではないでしょうか。矯正治療では、歯を少しずつ動かすため、治療の過程で痛みや違和感が生じることがあります。
ただし、すべての痛みが異常というわけではなく、歯が動くことによる一時的な反応である場合も少なくありません。
一方で、装置の不具合や口の中のトラブルが原因となり、歯科医院で調整や処置が必要になるケースもあります。そのため、痛みが起こるタイミングや続く期間、対処法を知っておくことが大切です。
この記事では、矯正治療中に痛みが生じやすい場面や痛みが続く期間、対処法について解説します。
矯正治療中に痛みが生じるタイミング
矯正治療では、歯が動く過程や矯正装置の影響によって痛みを感じることがあります。ここでは、痛みが生じやすい主なタイミングについて詳しく解説します。
矯正装置を装着した直後
ワイヤー矯正では、ブラケットとワイヤーを装着すると、歯に力が加わることで圧迫されるような痛みを感じることがあります。特に食事では歯に負担がかかるため、ふだんどおりに噛みにくいと感じる方も少なくありません。
マウスピース矯正でも、初めてマウスピースを装着したときは、歯が締め付けられるような違和感や圧迫感を覚えることがあります。
しかし、これは歯を計画どおりに動かすための力が加わることで起こる自然な反応といえるでしょう。
ワイヤーを調整したあと
ワイヤー矯正では、定期的な通院でワイヤーを交換したり調整したりします。調整後は歯へ新たな力が加わるため、一時的に痛みや圧迫感を覚えることがあります。
痛みは数時間後から現れ、翌日から2日後にかけて強くなることが一般的です。食べ物を噛んだときや上下の歯が触れたときに痛みを感じやすくなりますが、多くは数日ほどで徐々に落ち着きます。
マウスピースを交換した直後
マウスピース矯正では、一定期間ごとに新しいマウスピースへ交換しながら歯を動かします。交換した直後は、歯へ力が加わるため、歯が締め付けられるような痛みや圧迫感を覚えることがあります。
違和感は装着した当日から翌日にかけて感じやすく、多くは2～3日ほどで落ち着きます。マウスピースを取り外す際に歯が引っ張られるように感じることもありますが、時間の経過とともに軽くなることがほとんどです。
痛みが気になっても、自己判断で装着時間を短くすると、歯が予定どおりに動かなくなることがあります。歯科医師に指示された装着時間を守ることが大切です。
一方で、マウスピースがうまく入らない、浮きが大きい、強い痛みが何日も続く場合は、装置が合っていないことも考えられます。そのようなときは無理に使用を続けず、担当の歯科医師に相談してください。
ゴムをかけて力を加えたとき
顎間ゴムは、上下の歯や噛み合わせを整えるために使用します。装着を始めると、上下の歯へ新たな力が加わるため、歯が引っ張られるような感覚や違和感を覚えることがあります。こうした違和感は装着を始めた直後に感じやすいものの、多くは数日ほどで落ち着きます。
顎間ゴムは、歯科医師の指示どおりに使用することが大切です。痛みが気になるからといって装着時間を短くすると、予定した歯の移動に影響することがあります。
また、顎間ゴムが何度も切れる場合や正しい位置に掛けられない場合、強い痛みが続く場合は、担当の歯科医師に相談しましょう。
装置が口腔内の粘膜に触れたとき
矯正治療中は、歯が動くことによる痛みだけではなく、ブラケットやワイヤーが頬や唇、舌などの粘膜に当たることで痛みを感じることもあります。ブラケットやワイヤーが繰り返し粘膜と擦れると、赤くなったり口内炎ができたりする場合があります。
こうした症状は装置に慣れるにつれて軽くなることが多いものの、ワイヤーの先端が飛び出している場合は刺激が続き、痛みが強くなることもあります。食事や会話がつらいほど痛みが強い場合は、我慢せず歯科医院で相談しましょう。
矯正治療で痛みが続く期間
矯正治療による痛みは、いつまでも続くものではありません。多くは歯が動き始めた直後に感じやすく、その後は徐々に落ち着いていきます。
ただし、痛みの程度や続く期間には個人差があります。ワイヤー矯正では、装置を装着した日やワイヤーを調整したあとに痛みが現れ、翌日から2日後にかけて強くなることが一般的です。その後は徐々に軽減し、多くは3日から1週間ほどで落ち着きます。
マウスピース矯正では、新しいマウスピースへ交換した直後に圧迫感や歯が押されるような痛みが生じることがあります。こうした違和感は当日から翌日にかけて現れやすく、多くは2～3日ほどで軽くなります。
また、顎間ゴムを使用し始めたときにも一時的に痛みを感じることがありますが、多くは数日で落ち着きます。
一方で、強い痛みが長期間続く場合や日を追うごとに悪化する場合は注意が必要です。装置の不具合や虫歯、歯周病などが原因となっていることもあります。何もしていなくても強い痛みが続く、歯ぐきの腫れや膿などの症状がある場合は、早めに歯科医院を受診しましょう。
矯正治療で歯が痛いときの対処法
矯正治療中の痛みは、一時的な反応であることが多く、日常生活のなかで工夫することで負担を和らげられる場合があります。ここでは、痛みを感じたときの対処法をご紹介します。
やわらかい食事を選ぶ
矯正治療による痛みが強いときは、硬い食べ物を避けることで歯への負担を減らせます。装置を装着した直後やワイヤーを調整したあとは、噛むだけでも痛みを感じることがあるためです。
食事には、おかゆや雑炊、うどん、スープ、豆腐、茶碗蒸し、ヨーグルトなど、やわらかく食べやすいものを選ぶと負担を抑えられます。肉類も小さく切ったり、やわらかく煮込んだりすると食べやすくなります。
一方で、せんべいやフランスパン、ナッツ類など硬い食品は歯に負担がかかりやすくなります。また、キャラメルやガムなど粘着性の高い食品は、ブラケットやワイヤーに付着することがあるため注意が必要です。
痛みが強いときは鎮痛薬を使用する
痛みが強く、食事や日常生活に支障があるときは、鎮痛薬を使用する方法があります。
歯科医師から処方された薬のほか、市販の鎮痛薬を使用する場合は、事前に歯科医師や薬剤師に相談すると安心です。市販薬のなかには、歯の動きに影響を与える成分を含むものもあるため、使用前に確認しましょう。
なお、鎮痛薬は、必ず用法・用量を守って服用してください。決められた量を超えて服用したり、短時間で繰り返し飲んだりすると、副作用が現れるおそれがあります。
また、持病がある方や妊娠中・授乳中の方、ほかの薬を服用している方は、自己判断で使用せず、事前に医師や歯科医師、薬剤師に相談しましょう。
鎮痛薬を服用しても痛みが改善しない場合や、日に日に痛みが強くなる場合は、装置の不具合や虫歯、歯周病など別の原因が隠れていることもあります。我慢せず、担当の歯科医師に相談してください。
矯正用ワックスを使用する
ブラケットやワイヤーが頬や唇の内側に当たって痛みを感じるときは、矯正用ワックスを使用すると刺激を和らげられる場合があります。
矯正用ワックスは、ブラケットやワイヤーの凹凸を覆うことで、粘膜との擦れを軽減するためのものです。装置を装着したばかりで違和感が強いときや、装置が粘膜に当たって痛みを感じるときに役立ちます。
歯科医院を受診する
矯正治療中の痛みの多くは時間の経過とともに落ち着きますが、症状によっては歯科医院で確認したほうがよい場合もあります。
例えば、強い痛みが長期間続く場合や、眠れないほど痛みが強い場合、ワイヤーの先端が頬や唇の内側に当たっている場合、ブラケットが外れた場合は、早めに歯科医院へ連絡しましょう。
また、歯ぐきの腫れや出血が続く、膿が出るといった症状は、矯正治療だけでなく、虫歯や歯周病などが原因となっていることもあります。原因を確認し、必要に応じて適切な処置を受けることが大切です。
まとめ
矯正治療では、装置を装着した直後や調整後などに痛みを感じることがありますが、多くは歯が動く過程でみられる一時的な反応で、数日ほどで落ち着くことが一般的です。
痛みがあるときは、やわらかい食事を選んだり、鎮痛薬や矯正用ワックスを使用したりすることで、和らぐ場合があります。
一方で、強い痛みが長く続く場合や装置の不具合、歯ぐきの腫れなどがみられる場合は、自己判断で対処せず、早めに歯科医院で相談しましょう。
品川港南歯科・矯正歯科クリニックでは、痛みや施術時間を抑えながら自然な仕上がりの治療を目指しています。マウスピース矯正やセラミック治療、虫歯治療、ホワイトニングなどにも力を入れています。
